11-minuutin kasvojooga

Pia Airaskorpi – 11 minuutin kasvojoogaTekstit: Pia Airaskorpi & Hanna Velling Kuvat: Krista Keltanen Layout design: Viola Minerva VirtamoKieli: Suomi (English version here) “Tiesitkö, että on olemassa keino, jolla voit saada hehkuvan ihon, virkeän ilmeen ja rennon mielen samalla, kun loikoilet kotisohvallasi, seisot kassajonossa, istut ruuhkassa tai olet iltakävelyllä? Aikaa se vie vain 11 minuuttia päivästäsi.”Pia Airaskorpi on sertifioitu kasvojoogaohjaaja ja sairaanhoitaja. Oppaassaan hän saattaa sinut hauskalle matkalle, jonka määränpää on itsesi hyväksyminen, kaunis ikääntyminen ja kokonaisvaltainen hyvä olo.”Itsestäsi huolehtiminen ei ole pikahoitoa, vaan pitkäkestoisia tuloksia.”– KORPIA